貧乏性のなんとな暮らし

月平均12万の5人暮らし。

くびれ。平ら。

なんと!


ウエストにくびれができてきた!!!


普段の動きも、気にしてます。


前身頃だけウエストインとかして、なるべく腹筋意識したり、

はっと気づいた時に伸ばしたりねじったり。



多分人生でいちばん、下腹も凹んでる。

まだ出てるけど(>_<)



体重も、毎日測れば増えない。
微量ずつでも減ってく。


でも、測らなかったら、増えてく~!!!


意識するって大事ね。






これからも、意識しよう☆








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