貧乏性のなんとな暮らし

貧乏思考が止まらない

ダ~イエットは明日から♪

って、このフレーズでメロディー出てくる人どんくらいおるんやろ?


懐かしい~!



久々に体重計乗ったら5キロ増で絶叫しました。







のは知ってたけど。




去年のパンツが入らない危機。



買い直したくないので、がんばらなくてわ。




アラフォーのダイエットは、運動と食事のバランスが大事だとか。



無添加とか気にしてる場合ではない。



バランス。



バランスよぉ。




とにかく、自転車移動を心がけて。


食事は、決めた時間に決めた量。



これを厳守しよう。



明日から。


明日からな! (>_<)





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